2020年01月26日

稽古日誌 ~マンツーマン~





雨が続く週末...

ギダ君とマンツーマン稽古でした。

~稽古メニュー~

基本

対人

今日は基本後、対人稽古中心に行いました。

受けの強化が目的...

これは...しばらく続くことでしょう。

さて私はといえば胴体トレをやり過ぎたせいか身体のコントロールが効きませんでした...(笑)



posted by V.J. at 13:46| 福岡 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月22日

稽古日誌 ~VS洗濯機~





今日はあいにくの雨...

自主トレでいつも走っているのですが少し冷え込んできたので家トレに変更しました。

ランニングの代わりに鉄球鍛錬...

しばらく中止しておりましたが改めて日曜からやっております。

フォームを見直してからまずは1000回目標で...

終わってからフラフラになりつつ胴体体操。

最近お腹がえぐれてきた感じがする今日この頃。

鏡を見たら

「全然やないかっっ!!(笑)」

ついでに鏡を見ながら膝を上げる練習をしてたら足指を洗濯機にぶつける始末...

ジャッキーの映画ヤングマスターで丸太の平均台で足を滑らせて股間を打ちつけるシーンのようなリアクションになってしまいました。

気を付けなければなりませんな...




posted by V.J. at 23:09| 福岡 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月19日

言葉を追いかける





今週は訳アリで稽古がお休み...

ということで仕事終わりにランニングです。

するとM君から渡したいものがあるとのことで19時に待ち合わせすることに。

するとどうでしょう、彼からたくさんの大根を頂きました。

糸島産でデカい!!

稽古だったら皆さんでシェアするところでしたが(皆さん申し訳ないです!!)生ものですので近所にお配りしました。

しばしM君と談笑後帰宅しトレーニング。

FUTOSHI先生やYさんの言葉を思い出しながら動きを確認。

試行錯誤の毎日ですが言葉は大切だなぁと思う今日この頃。

あの時の言葉はこのことだったのか...だとか。

この感覚はあの言葉と合うなぁだとか。

毎日新たな発見があります。






posted by V.J. at 15:33| 福岡 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする