2012年06月28日

稽古日誌 ~雨天中止編~

本日は屋外稽古[E:rock]

...のはずが雨の為中止でした[E:rain]

雨が降っているのは承知していましたがとりあえず現地の様子を見て皆さんに連絡を...と思いまして博多まで出るとやはり[E:rain]

梅雨なので天候が不安定なのは致し方ありませんが身体が鈍らない様にしたいものです

さて皆さんに連絡後帰宅しまして小雨の降る中をランニング[E:run]です

しかし途中横隔膜がつってしまい呼吸がし辛かったです

いやぁ~無理は禁物です[E:sweat02]

場所が心臓の上だったので

「オレヤバくね???」

と思いましたが何でもなかったので良かったですよホントに[E:coldsweats01]

しかーも更に途中から雨がザンザン降りになり走った事をチョッピリ後悔(^^;

雷が鳴らなくて良かった良かった ♪

さてさてまた週末に向けて一踏ん張りですね[E:rock]




YouTube: JD Souther 1979 You're Only Lonely

posted by V.J. at 00:32| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月24日

朝からアイス編

久しぶりに...

全身が痛い日曜日でした[E:coldsweats01]

昨夜は湿布をあちこち貼って休みました...

そんな重い身体を動かし家族でイオンへお買い物[E:note]

Img2012062400213


※写真はキャラメルリポン

某アイスクリーム屋さんで朝っぱらから家族3名でアイスを頬張ります[E:shine]

いやぁ~美味いですね~[E:note]

幸せを感じます

ちなみに私はと言うと【Challenge the triple】という事で抹茶・グレープソルベ・チョコレートのレギュラーサイズにチャレンジでした[E:shine]

こんな気分で明日からの1週間を頑張ります




YouTube: 映画『アメイジング・スパイダーマン』予告編

久しぶりに面白い映画でした[E:note]

不覚にも泣きました...

posted by V.J. at 22:48| Comment(0) | ショッピング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

稽古日誌 ~突きごっちゃんです編~

今日は何となく涼しい夕方...

そんな中ミットなどを運び込み18:00より稽古開始です

まぁ何ですね...いくら外が涼しかろうが稽古が始まってしまえば汗だくです[E:sweat02]

基本が終わった頃には道衣もビッショビショ...そして気付くのです

あ...今日は蒸し暑いんだぁ...なんて[E:coldsweats01]

今頃かいっっ[E:sign03]

と自分にツッコミつつ少年部は無事終了...

さて基本が終わった頃に合流しミットトレーニングから参加であります

...が私は新人Kさんのミットパートナーをやりました

少し力み過ぎのKさんでしたが無駄の無いいい感じの打撃でした[E:shine]

最近ミットトレーニングを増やしたのですが皆さんだいぶキレが出てきましたねぇ

スタミナが少し足りない様子ですがまぁ試合に出る訳でもありませんのでしっかり集中して最後までこなして頂ければと思います

さて次は対人稽古...

いつものマススパーから始めまして目や身体を慣らしていき慣れてきた所でスパーに移ります

顔面の意識を忘れない様に注意しながら臨みましたが1巡目に先日激しいスパーを行ったT君と当たったのですがまず責めるスパーをやってみました

前に前にとロー狙いの私へ結構な強さの突きが胸に突き刺さりました

おまけに私が指導したままの突き...素直に嬉しかったですね[E:note]

悔しさなんてどこへやら...

さてそんなこんなで2巡目に入りましたがT君と再び当たりました

今回は先程の攻めの雰囲気を出しつつT君に攻撃をさせない作戦をやってみました

するとT君は空振りが多かったので正にこちらの作戦成功といった所でしょうか...(高校生相手に何をやっとんねん[E:coldsweats02])

しかし私の体重の軽さが気になったんですよね~(^^;

現在63kg...T君くらい大きいと全く攻撃は効かないわ、崩せないわ[E:dash]

そんなの関係ないよってくらいの技術を身に付けないといけないのでしょうけどね~

まだまだ精進が足りません[E:sweat02]

さて私の事は置いておきまして捌き稽古をこなした茶帯の方々でしたがローの崩しを使われていたのは良かったのですがなかな崩れない...

来週はその辺りをもう少し稽古でやり込んでみましょう !!




YouTube: Gloria Estefan - 'Conga'

posted by V.J. at 08:04| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする