2013年08月28日

稽古日誌 ~もうすぐ秋???編~




YouTube: Mötley Crüe - Girls, Girls, Girls

つい先日とは打って変わり秋めいてきた今日この頃です

さて今日の稽古は博多体育館での稽古...いつものように山王日吉神社で御詣りをしてから道場へ

どちらかというと外の方が涼しいくらいの感じでした

ウォーミングアップをしていると

『か...身体が重い....[E:sweat02]』

先日の交流会の疲れが抜けきっていないのもありますがお盆からの不節制がたたっている様子...

思うように身体が動きませんでした[E:down]

さてさて稽古はというと今夜はY崎さんのみの参加でした

                  ~稽古メニュー~

                 ミットトレーニング

                 対人稽古

というシンプルなメニュー...

まぁただ時間が押しただけっていう話なんですが[E:coldsweats01]

対人稽古ではマススパー ⇒ 顔面なし捌きありスパー(軽め)をこなしました

先日の交流会では考えさせられる事ばかり...

反省点は何となく分かっているものの答えが見つからず...

何だかモヤモヤした感じが抜けません[E:sweat02]

これが分かった時には少しは成長していたいものですね

本日の稽古お疲れ様でした[E:sign03]

posted by V.J. at 23:58| Comment(1) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月26日

うっ...........




YouTube: Dio - Stand Up And Shout

週始めの月曜日...

今日は朝から体中が痛くて辛かったです[E:shock]

まだマシな方であると思いますがしゃがむのがかなりヤバい...

こんな辛さも最近味わっていなかったのでちょうどいい機会でした

そんな痛みの中夜はランニングです

まぁスピードが乗らないこと乗らないこと...

いつもなら公園で型稽古をやるのですが今日は遅い時間なのに子供たちがサッカーをやっておりましたので今日は大人しく帰ることにしました

って痛い痛い言うておりますがこれでも新たなチャレンジという目標に進む第一歩だと思っています

少しずつ前に進んでいきたいですね...[E:note]

posted by V.J. at 23:18| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月25日

稽古日誌 & 北部九州スパーリング交流会




YouTube: 2013 Rock and Roll Hall of Fame Induction / Rush The Spirit of Radio

週末の土曜日...

雨がザンザン降りで涼しい稽古になるんじゃね???

なんて思いは稽古が始まってすぐに打ち砕かれてしまいました[E:shock]

いつものように汗の量がハンパなかったです

               ~稽古メニュー~

           基本

           移動稽古

           ミットトレーニング

           対人稽古

今日は少し時間が押しての開始でしたので後々ケツカッチンになってしまいましたが審査後の稽古でしたので軽めに行いました

主にフォーム、全身を使っての動きなどを復習...

残念ながら今回受けることが出来なかった S さんが12月に受審できるよう稽古していきたいと思います

さて次の日の日曜日...

午前中に用事を済ませて【北部九州スパーリング交流会】へお誘いを頂いたので参加して参りました

私はと言いますと緊張もあってか早々にスタミナ切れで手加減して頂いたというのが現状でしたがまぁ皆さんキレがハンパない...

あのレベルでサバキを使えるように稽古せねばなりませんね[E:sweat02]

薄々は思っておりましたがここまでとは...

皆様ありがとうございました[E:sign03]

お疲れ様でした...

posted by V.J. at 23:44| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする