2015年01月25日

稽古日誌 ~久々のスタミナ切れ~

Deep Purple - Black Night ~ Talk About Love HD 1993 (Live at the Birmingham NEC,UK)
YouTube: Deep Purple - Black Night ~ Talk About Love HD 1993 (Live at the Birmingham NEC,UK)

ラーメンを食べに行ってバリカタをオーダーしてバリ柔が出てきた私です[E:coldsweats02][E:dash]

さて今夜の稽古...

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

対人稽古

今日も突き・前蹴りで捌き稽古を行いました

もう何度目かの稽古なのでずいぶん慣れてきたのではないかと思います

しかも今日は特に時間を長めに取って稽古したせいかスタミナが切れ気味でした[E:sweat02]

1本組手とはいえ数をこなすときついものですね~[E:coldsweats01]

しっかり稽古せねば...[E:punch][E:impact]

本日の稽古おつかれさまでした[E:sign03]

posted by V.J. at 06:06| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月23日

稽古日誌 ~座った途端~

Megadeth - Cold Sweat
YouTube: Megadeth - Cold Sweat

最近眠くて仕方のない私です[E:coldsweats02]

さて昨夜の稽古...

~稽古メニュー~

ウォーミングアップ

ミットトレーニング

捌き稽古

Y崎さんの参加で何とか稽古になりました[E:coldsweats01]

テーマは突き・前蹴りでした

自主稽古もいいですが対人も大切だなぁ~と感じた今日この頃...[E:shine]

短い時間ですが実のある内容となりました

本日の稽古お疲れさまでした[E:sign03]

posted by V.J. at 01:25| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月18日

稽古日誌 ~寒いのに春祭り~

Celebrating Jon Lord 'Burn' (Dickinson, Hughes, Paice, Airey & Wakeman) Official Video Preview
YouTube: Celebrating Jon Lord 'Burn' (Dickinson, Hughes, Paice, Airey & Wakeman) Official Video Preview

今日はお休みを頂きまして娘が通う保育園の春祭りでした[E:shine]

昔で言う所のお遊戯会です

春祭りとはいえかなり冷え込んだ博多です

「まだ1月だしなぁ~」

早いもので娘も3月で5歳...[E:coldsweats01]

すでに生意気盛りでございますが健康で過ごして欲しいものです

さて夜は稽古です

今日はY崎さん、佐賀からKさんそして私の3名での稽古でした

~稽古メニュー~

基本

移動

ミットトレーニング

捌き稽古

Photo先週普通のバンテージを使用しましたが装着に時間がかかり過ぎたため WINNINNG のカンタンバンテージを今回使用...

「いい[E:note]これいい[E:note]」

生地はどうかと思いましたがなかなか使いやすかったです

今月のテーマである突き・前蹴り中心に行いました

タイミングが合えばなんのテンションもかかることなく相手が崩れる所があるので探っていきます[E:note]

スパーではありませんが攻撃をガチで行うことによって緊張感を高めていきます

「これはいいかも[E:note]」

これからやり込んでいきたいですね[E:happy01]

本日の稽古お疲れ様でした[E:shine]

今回も佐賀からKさんありがとうございました[E:sign03]

posted by V.J. at 12:41| Comment(2) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする