2015年03月29日

稽古日誌 ~PM濃いわぁ~

DragonForce - Three Hammers (Official Video)
YouTube: DragonForce - Three Hammers (Official Video)

今日は春らしいお天気でしたがPMがやたら多かったですね[E:sweat02]

桜も[E:cherryblossom]やや咲きで満開まではもう少しといったところでしょうか~

さて今夜の稽古でしたが途中まで自主トレ状態でしたがY崎さんが参加して何とか稽古になりました

~稽古メニュー~

基本

対人稽古

Y崎さんは対人からの参加...

主に捌き稽古を延々と繰り返し稽古しました

最近やっている稽古に限定して行いましたが久留米支部さんで言う所の〇〇秒アタック形式でもやってみました

今回は20秒...

オラオラオラオラオラオラオラオラーーーーーーーーーーーー[E:sign03]

....と時間までこなしました

短い時間でしたがいい稽古となりました

本日の稽古お疲れさまでした[E:sign03]

posted by V.J. at 02:42| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年03月22日

稽古日誌 ~工夫が大事~

Saxon Sacrifice (official) Video Clip 2013
YouTube: Saxon Sacrifice (official) Video Clip 2013

日に日に春めいております

さて稽古ですが冬物のアンダーアーマー着てた私...

暑いこと暑いこと[E:coldsweats01]

けれどもこれくらいが...

ちょうどえぇ[E:shine](二丁拳銃風)

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

対人稽古

最近限りある時間の中で稽古するにはやはり工夫が必要ではないかと感じます

道場でしか出来ない稽古を集中してこなしていきたいものです[E:rock]

...........まだまだ考えなければいけませんが[E:coldsweats01]

ってことでほぼほぼ組んでの稽古となりました

最後はY崎さん、Kさんと私で三角形になりぐるぐる順番に回りながら捌き稽古...

結構ハードなメニューとなりました

本日の稽古おつかれさまでした[E:sign03]

posted by V.J. at 01:27| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年03月18日

ポンコツ日誌 ~雨かぁ~~

Queen - We Will Rock You (Rock Montreal)
YouTube: Queen - We Will Rock You (Rock Montreal)

春らしくなってきたこの頃ですね[E:note]

今日は屋外稽古でしたがあいにくの雨[E:rain]...

...ということで今日はお休みとなりました

風邪気味なので自主トレもお休み...

ゆっくり休みたいと思います

また稽古でお会いしましょう[E:shine]

posted by V.J. at 23:18| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする