2015年05月31日

稽古日誌 ~梅雨入り近し~

THE POWER STATION -
YouTube: THE POWER STATION - "Some Like It Hot " - (2015 Video Edit)

でえp

早いものでもう週末...

一週間あっという間ですね[E:coldsweats01]

おまけに雨ということでかなり蒸し暑い...

そろそろ梅雨入りでしょうかね~

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

対人稽古

対人は基本的な動きを復習した後近距離での捌き稽古をやってみました

最近あまり激しい稽古をしていなかったのですが久しぶりに痛い稽古となりました

近い距離だと接触率が高いので次の攻撃を封じるのが大切[E:confident]

あとは掴み合いにならないこと...です[E:good]

ではまた来週[E:note]

本日の稽古お疲れ様でした[E:sign03]

posted by V.J. at 05:40| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月24日

稽古日誌 ~2週ぶり~

HELLOWEEN - My God-Given Right (OFFICIAL VIDEO)
YouTube: HELLOWEEN - My God-Given Right (OFFICIAL VIDEO)

CoCo壱に行ったら手仕込みとんかつカレー大盛[E:sign03]でお馴染の尾形です

お久しぶりのアップです

なんだかんだで2週間ぶりに道衣に袖を通しました

~稽古メニュー~

基本

ミットトレーニング

対人稽古 ⇒ 約束組手・崩し・一本組手・10sec 捌き

2週間ぶりのミットはいささかきついものがありました[E:sweat02]

指の調子もずいぶん良くなったのですがもうちょいですね~[E:coldsweats01]

突きに若干躊躇してしまいます

次に対人稽古...

基本的な捌き稽古からスピードアップしながら行いました

最終的に捌き稽古に入りましたがあまり動けなかったですが来週また頑張ります

今日は佐賀からKさんが参加されておりました

ありがとうございました[E:shine]

本日の稽古お疲れさまでした[E:sign03]

posted by V.J. at 23:22| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月11日

稽古日誌 ~危うく一人~

https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=lRt54xjIq7w

ボロネーゼにはやっぱタバスコ...でお馴染の尾形です

仕事で北九州へ行って夕方には急ぎホームへ戻り道場へ[E:rvcar][E:dash]

体幹トレーニングでウォーミングアップしていましたら時間になっても誰も来ず...

「今日は誰も来ないパターンかな...[E:coldsweats01]」

と思っていましたら20時過ぎにY崎さん登場

ウォーミングアップを終え早速対人稽古です

突き⇒前蹴り⇒廻し蹴りと捌き稽古を進め崩しのコツを少し稽古...

繊細な動きになるのでゆっくりとしたスピードでこなしますが速い動きになるとなかなか難しくなります

ゆっくりとした動きから速い動きの稽古は出来ますが速い動きから遅い動きというのは結構難しい場合があります[E:coldsweats01]

大は小を兼ねる事は出来るが小は大を兼ねない...らしいです

合ってんのかな[E:sweat02]

ぼんやりとしてしまいましたが本日の稽古お疲れさまでした[E:sign03]

追伸:稽古終わりにY崎さんが

「時間が間に合わないかと思いましたが稽古ができてよかったです」

と言ってもらえてこちらもよかったです

そういう道場にしていきたいなと思った次第です

posted by V.J. at 00:01| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする