2018年04月29日

稽古日誌~GWですね~

レプリカ BIG MOUTH BOYの憂鬱 REPLICA
YouTube: レプリカ BIG MOUTH BOYの憂鬱 REPLICA

週末の土曜日...

今日は朝から娘の小学校の参観日でした

娘の成長ぶりが見れたのは良かったですね[E:shine]

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

今日は突き中心のメニューでした

しかし段々と力みが出てきますね[E:sweat02]

もう少し柔らかく動けないといけないなと途中思った次第です

よくよく考えたら今日からGWだとか...

どんたく近しですね

皆さんいいGWを[E:note]

posted by V.J. at 01:09| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月25日

GW前というのに...

ZZ Top - Got Me Under Pressure (Live)
YouTube: ZZ Top - Got Me Under Pressure (Live)

急にここ2~3日冷え込んでまいりました

雨が降ったのも関係しているようですが...

さて今日も訳あって自主トレです

4kmラン

武道体操

とこなしておりました[E:happy01]

先週のガッチガチな身体は今週はマシになっておりました[E:note]

しかしこの冷え込みでうちの娘は風邪気味であります

皆様も体調管理にお気をつけを...

posted by V.J. at 23:38| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月22日

稽古日誌 ~ランニング開始~

Attack Of The Mad Axeman - Michael Schenker Group
YouTube: Attack Of The Mad Axeman - Michael Schenker Group

今週は身体が疲れてしまってガッチガチの1週間でした[E:coldsweats01]

ランニングも開始しまた日常が戻って参りましたがいざ蹴りをやってみると身体が動かず...

疲れを取りつつまた頑張って参りたいと思います[E:shine]

~稽古メニュー~

基本

移動

対人

先日の審査会での稽古を復習しつつ進めていきました

調和のとれた動き...一筆書き...

まったくできんかったわ~[E:crying]

また来週からがんばりましょう[E:note]

posted by V.J. at 23:20| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする