やりすぎホークス... 2020年11月28日 ソフトバンクが圧倒的な強さを見せつけた日本シリーズ。 お祭りに強いチームは今年もやってくれました。 しかし、いささかジャイアンツにも同情... なんだか優勝はいいけどスッキリしないな。 さて今週は稽古がお休みなので久留米支部さんへ出稽古させていただきました。 普段やっているトレーニングの答え合わせ... 私の蹴りの弱点... そしてジャス…続きを読む
稽古日誌 ～さるくぜ～ 2020年11月23日 三連休の初日... テンションあげて山登り。 ～稽古メニュー～ 基本 移動 型 対人 最近悩みの種だった背中の痛みの原因がようやく解決... やはり〇の字がやれているようで出来ていなかった。 なので一部に負担がかかってしまったようです。 それもあってか全体的にいい感じで動けました。 あとはあれがあれでそーな…続きを読む
稽古日誌 ～今日はマンツーマン～ 2020年11月15日 稽古前に胴体トレと鉄球でアップしてから稽古へ。 ～稽古メニュー～ 基本 移動 対人 今回Y崎さんとマンツーマンだったので身体操作中心にトレーニングを行いました。 私も？？？な所を確認しながら繰り返します。 手応えが何となくあったのでもう少しやり込んでいきたいところ... 基本では動作に集中できたおかげか突きは何のストレスもなく動けま…続きを読む
