祈る...

まだまだコロナも完全に落ち着くにはほど遠いですがここに来て戦争とは... 次から次からどうなっとんじゃいっっ!! と思う今日この頃。 しかしプーチン眼が据わってたな... 嫌な雰囲気です。 何の足しにもならないかもしれませんがこの情勢が早く治まることを祈念しております。

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身体に任せる?任せない?

今日は駕与丁公園をランニング... まだまだ空気が冷たいな。 最近トレーニングをしてて感じたのは余計な筋肉が反応してしまうこと... 武道体操の先生のように力まず立てなかったのだけど少しだけ分かるようになったような。 身体に任せるというというより○○筋を信頼すると言った方がしっくりくる気がしますが... もう少し手応えが欲しい今日この頃。 …

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