稽古日誌 ～稽古初め～

R.I.P...Neil



稽古初めの土曜日...フルメンバー参加となりました。

挨拶もそこそこに早速稽古開始です。


～稽古メニュー～

基本

対人

今回は対人稽古を長めに行いました。

テーマはロー。

稽古後ランニングの為に駕与丁公園へ移動...

今日は寒くもなく走りやすかったです。

改めまして本年もよろしくお願いいたします。

Comments

[古賀]

土曜日の初稽古ご指導ありがとうございました。
中味の稽古でした。
本年もよろしくお願いいたします。
押忍

[V.J.]

稽古お疲れ様でした！

胴体体操の前屈の突きの検証をしたかったのですがすっかり忘れてしまいました。本年もよろしくお願いいたします。